以下七类人可免予担负：

1.在托育机构、幼儿园、儿童福利机构、养老机构、残疾人康复机构、救助管理机构等从事管理和服务工作的人员

2.从事义务教育阶段学校教学、管理和服务工作的人员

3.孕产期或哺乳期女性公民

4. 患病无法担负国防勤务的公民

5. 丧失劳动能力的公民

6. 在联合国等政府间国际组织任职且根据条约免予担负的人员

7. 其他经县级以上人民政府决定免予担负的人员

有特殊专长的专业技术、专业技能人员担负特定国防勤务，不受年龄限制。